Diseño programas de nutrición para empresas, equipos y organizaciones de Lugo y Galicia. Cada proyecto parte de una necesidad concreta y se convierte en formación, acciones de bienestar o supervisión técnica que pueda aplicarse de verdad en el entorno de trabajo.
Nutrición aplicada a tu organización
No trabajo con un catálogo cerrado. Acordamos el público, los objetivos, el formato, el calendario y los materiales antes de preparar la propuesta. Las acciones pueden realizarse presencialmente en Lugo y otros puntos de Galicia o mediante sesiones online.
Programas para cuidar a tu equipo
Acciones de bienestar nutricional adaptadas a horarios, turnos, actividad física, organización de comidas y necesidades reales de la plantilla.
Formación que se lleva a la práctica
Charlas, talleres y cursos para empresas, clubes, administraciones, centros educativos y profesionales que buscan contenidos claros y aplicables.
Menús escolares con supervisión profesional
Diseño, revisión y supervisión documentada de programaciones para centros educativos, empresas de restauración y otras entidades de Galicia.
Experiencia docente y especializada
Mi experiencia incluye docencia en un Máster de Nutrición Deportiva, además de mi trabajo especializado en nutrición deportiva y digestiva. Este recorrido me permite preparar formaciones rigurosas sin perder de vista la realidad cotidiana de las personas y los equipos.
¿Qué puede incluir un proyecto?
- Diagnóstico inicial de necesidades.
- Talleres presenciales u online.
- Programas de varias sesiones.
- Materiales prácticos para la plantilla.
- Alimentación en trabajos a turnos.
- Hidratación y nutrición para equipos activos.
- Revisión y planificación de menús.
- Formación para personal de cocina o comedor.
- Campañas internas de educación alimentaria.
- Coordinación con otros profesionales cuando proceda.
- Evaluación de participación y objetivos acordados.
- Informe técnico o documentación del proyecto.
Otros proyectos nutricionales
También puedo valorar proyectos relacionados con hostelería, revisión de cartas, restauración colectiva o elaboración de materiales nutricionales. Si tu necesidad no aparece en esta página, cuéntamela: revisaré el alcance y prepararé un presupuesto a medida.
Cómo trabajaremos
- Primera conversación: definimos necesidad, público, ubicación y plazos.
- Propuesta: concretamos objetivos, contenidos, formato, entregables y presupuesto.
- Desarrollo: preparo e imparto la intervención o reviso la documentación acordada.
- Seguimiento: valoramos participación, dudas y posibles siguientes acciones.
