Servicios de nutrición en Lugo y Galicia


Nutrición digestiva, deportiva y para empresas

Nuestros servicios de nutrición en Lugo y online se dirigen a personas, deportistas y empresas de Galicia. Puedes elegir consulta digestiva y dietética, nutrición deportiva, formación, menús o programas para organizaciones, según tus necesidades y tu contexto. Antes de empezar revisamos el motivo de consulta, tus objetivos y la modalidad más adecuada. A partir de ahí organizamos un plan realista, adaptado a tus horarios, preferencias y recursos, con seguimiento y pautas que puedas aplicar en la vida cotidiana.

Trabajamos con pautas personalizadas, educación alimentaria y criterios basados en la evidencia científica. Explicamos cada recomendación para que puedas comprenderla, evaluar su utilidad y participar en las decisiones. Cuando el caso necesita diagnóstico o tratamiento médico, orientamos el seguimiento dentro de nuestras competencias y nos coordinamos con otros profesionales cuando procede. Puedes consultar las recomendaciones dietéticas y de actividad física de la AESAN.

¿Qué servicios de nutrición puedes elegir?

Te ayudamos a elegir la modalidad más adecuada antes de reservar.

Pizarra de planificación en una oficina de nutrición

Consulta dietética

Consulta presencial en Lugo u online para mejorar hábitos y adaptar la alimentación ante molestias digestivas o necesidades relacionadas con patologías diagnosticadas.

Consulta deportiva

Consulta presencial en Lugo u online para ajustar la alimentación al entrenamiento, la competición, la composición corporal y la recuperación deportiva.

Formación y educación

Preparación de charlas, cursos y talleres sobre alimentación y nutrición para población general, clubes, instituciones o empresas.

Menús semanales

Suscríbete para obtener un menú saludable semanalmente por tan solo 30€/mes. Ideas y cocina saludable al alcance de todos.

Empresas saludables

Diseñamos formación, consultoría y programas de nutrición para empresas de Lugo y Galicia, adaptados a las características de sus equipos, horarios y objetivos de bienestar.

Tarifas de la consulta

consulta de nutrición

65€

Tiempos de consultas: 60 minutos

Pérdida de peso

Nutrición deportiva

Nutrición digestiva

Educación alimentaria

Plan nutricional personalizado

revisiones

45€

Duración 30 minutos

Revisión de pautas

Dudas

Recursos

Composición corporal

menú mensual

30€/mes

4 semanas de menú

1 menú saludable a la semana

Suscripción mensual

Resumen de privacidad
Ideas Precocinadas

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